توضیحات
روغن ام سی تی استروویت OstroVit MCT Oil یک مکمل بینظیر و عالی برای افزایش انرژی پاک و بدون عارضه است. این مکمل منبعی سریع از انرژی، بدون چربی‌سازی؛ مناسب برای ورزشکاران، کتوژنیک‌کارها و افراد فعال است.
روغن MCT استروویت یکی از خالص‌ترین و باکیفیت‌ترین مکمل‌های روغن MCT موجود در بازار جهانی است که توسط برند معتبر لهستانی OstroVit تولید می‌شود. این روغن، با استفاده از اسیدهای چرب زنجیره متوسط (Medium Chain Triglycerides)، به‌ویژه C8 و C10، منبعی بینظیر از انرژی سریع، افزایش چربی‌سوزی و بهبود عملکرد ذهنی و فیزیکی فراهم می‌کند.
برخلاف روغن‌های معمولی که در بدن به‌آرامی هضم و ذخیره می‌شوند، روغن MCT به‌سرعت جذب و به انرژی تبدیل می‌شود، بدون اینکه در بافت چربی ذخیره شود. همین ویژگی، آن را به گزینه‌ای عالی برای رژیم‌های کتوژنیک، لوکارب، فستینگ (روزه‌داری متناوب) و ورزشکاران حرفه‌ای تبدیل کرده است.
مهم‌ترین مزایای روغن ام سی تی استروویت OstroVit MCT Oil
- افزایش سریع انرژی بدون پیک انسولین
- حفظ و افزایش تمرکز ذهنی، به‌ویژه در فستینگ یا کم‌کربوهیدرات
- افزایش متابولیسم و تسهیل در چربی‌سوزی
- مناسب برای افزایش استقامت در تمرینات قدرتی و هوازی
- بهبود عملکرد سیستم گوارش بدون احساس سنگینی
- کمک به کنترل اشتها و کاهش میل به شیرینی و کربوهیدرات‌ها
- قابل استفاده در نوشیدنی‌ها، قهوه بولت‌پروف یا غذاهای سرد
- جذب فوق‌سریع بدون نیاز به صفرا یا آنزیم‌های خاص گوارشی
چرا روغن MCT استروویت؟
- خلوص بالا (100٪ روغن MCT حاصل از روغن نارگیل)
- بدون افزودنی، شکر یا مواد نگهدارنده
- مناسب برای وگان‌ها و گیاه‌خواران
- بسیار سبک، بدون طعم و بو، ایده‌آل برای افزودن به غذا یا نوشیدنی
- تولیدشده با استانداردهای اروپایی، فاقد هرگونه ترکیب حساسیت‌زا
طریقه مصرف پیشنهادی
مبتدی‌ها: روزانه ۵ تا ۱۰ میلی‌لیتر (۱ قاشق چای‌خوری)، همراه غذا یا نوشیدنی
ورزشکاران و کاربران حرفه‌ای: تا ۳۰ میلی‌لیتر در روز، تقسیم‌شده در ۲ وعده (صبح و قبل تمرین)
نکته: برای شروع، از دوز پایین استفاده کنید تا دستگاه گوارش به آن عادت کند. مصرف بیش‌ازحد در ابتدای استفاده ممکن است باعث ناراحتی گوارشی شود.
چه کسانی باید از روغن MCT استفاده کنند؟
- افرادی که رژیم کتوژنیک یا لوکارب دارند
- کسانی که روزه‌داری متناوب انجام می‌دهند
- ورزشکارانی که نیاز به انرژی سریع بدون افت قند خون دارند
- افرادی با متابولیسم کند یا چربی‌سوزی پایین
- دانشجویان، کارمندان و گیمرها برای افزایش تمرکز ذهنی بدون کافئین
مکمل های مناسب برای رژیم کتوژنیک را در اینجا بخوانید.
مقایسه روغن MCT با روغن نارگیل
بسیاری از افراد تصور می‌کنند روغن MCT همان روغن نارگیل است، درحالی‌که روغن MCT محصولی استخراج‌شده و خالص‌شده از اسیدهای چرب مفید روغن نارگیل (C8 و C10) است. این یعنی جذب سریع‌تر، عملکرد دقیق‌تر، کالری مفیدتر و اثرگذاری بیشتر در چربی‌سوزی و افزایش انرژی نسبت به روغن نارگیل خام.
هشدارها و توصیه‌ها
از دوز پیشنهادی تجاوز نکنید.
برای مصرف در دوران بارداری یا شیردهی با پزشک مشورت کنید.
در صورت ابتلا به بیماری‌های کبدی یا گوارشی مزمن، پیش از مصرف با پزشک مشورت شود.
دور از نور مستقیم و در جای خشک نگهداری شود.
پرسش و پاسخ متداول درباره روغن MCT استروویت
۱. روغن MCT استروویت از چه چیزی تهیه شده است؟
این روغن از اسیدهای چرب زنجیره متوسط استخراج‌شده از روغن نارگیل تولید شده و فاقد افزودنی، طعم‌دهنده یا مواد نگهدارنده است.
۲. آیا روغن MCT باعث چاقی می‌شود؟
خیر. برخلاف چربی‌های معمول، روغن MCT به‌سرعت به انرژی تبدیل می‌شود و احتمال ذخیره شدن به‌صورت چربی بسیار کم است. حتی می‌تواند در روند چربی‌سوزی و کنترل وزن کمک‌کننده باشد.
۳. آیا می‌توانم روغن MCT را در حین رژیم کتوژنیک مصرف کنم؟
بله، این روغن یکی از پایه‌های اصلی رژیم کتوژنیک است و به حفظ کتوزیس و تامین انرژی کمک زیادی می‌کند.
۴. آیا روغن MCT روی عملکرد ذهنی هم تاثیر دارد؟
بله، مصرف MCT به بهبود تمرکز، وضوح ذهنی و پایداری انرژی مغزی کمک می‌کند، به‌خصوص در شرایطی مانند فستینگ یا حذف کربوهیدرات‌ها.
۵. چه زمانی از روز بهتر است از روغن MCT استفاده کنم؟
صبح‌ها به‌همراه قهوه یا اسموتی و همچنین پیش از تمرین یا فعالیت ذهنی یا بدنی، زمان‌های ایده‌آلی برای مصرف هستند.
۶. آیا این روغن طعم یا بوی خاصی دارد؟
خیر، روغن MCT استروویت بی‌بو و بی‌طعم است و به‌راحتی با نوشیدنی یا غذا ترکیب می‌شود بدون اینکه مزه آن را تغییر دهد.
۷. آیا می‌توان از آن در پخت‌وپز استفاده کرد؟
توصیه می‌شود از روغن MCT بیشتر در غذاهای سرد یا گرم بدون حرارت مستقیم استفاده شود، چرا که حرارت بالا ممکن است کیفیت آن را کاهش دهد.
۸. آیا استفاده طولانی‌مدت از روغن MCT ضرری دارد؟
در دوز توصیه‌شده و در افراد سالم، مصرف بلندمدت روغن MCT بی‌خطر است. اما بهتر است همیشه تحت نظر تغذیه‌دان یا پزشک مصرف شود.
۹. آیا کودکان یا سالمندان هم می‌توانند از روغن MCT استفاده کنند؟
در صورت تایید پزشک یا متخصص تغذیه، قابل مصرف است. ولی برای افراد زیر ۱۸ سال توصیه می‌شود تنها با مشورت مصرف شود.
۱۰. تفاوت روغن MCT با مکمل‌های چربیسوز چیست؟
روغن MCT یک منبع انرژی طبیعی است و چربیسوز مستقیم نیست، اما با افزایش متابولیسم و کاهش اشتها به‌طور غیرمستقیم به چربی‌سوزی کمک می‌کند. برخلاف چربی‌سوزها، هیچ اثر محرک یا عوارض عصبی ندارد.
اگر به دنبال چربیسوز قوی هستید باید از چربیسوز بلک اسپایدر 25 کلوما فارما یا از هیدروکسی کات هاردکور الیت ماسل تک استفاده کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.