توضیحات
مس گینر تروفیول ۵/۵ کیلوگرمی (TruFuel Mass Gainer 5.5kg) مکملی برای سوخترسانی نهایی برای افزایش وزن و حجم خشک عضلانی شما است.
مس گینر تروفیول ۵/۵ کیلوگرمی چیست؟
انتخاب یک مس گینر حرفهای میتواند مسیر پیشرفت و رشد عضلانی را به طرز چشمگیری تسریع کند. TruFuel Mass Gainer 5.5kg یا همان مس گینر تروفیول ۵/۵ کیلویی، یکی از قویترین و متعادلترین گینرهای حال حاضر بازار است که با فرمولی پیشرفته، بهطور خاص برای افراد لاغر و ورزشکارانی طراحی شده که در افزایش وزن و حجم عضلانی باکیفیت با چالش مواجهاند. بهترین گزینه ها در کنار مس گسنر برای افزایش حجم و وزن بالا کراتین های مونوهیدرات هستند. پیشنهاد ما به شما استفاده از کراتین مونوهیدرات اپلاید و کراتین مونوهیدرات موتانت است.این مکمل با ترکیبی بینظیر از کربوهیدراتهای پیچیده، پروتئین باکیفیت، چربیهای مفید و ترکیبات پشتیبان عضلهسازی، گزینهای ایدهآل برای ورزشکاران حرفهای و آماتور است.
ترکیبات اصلی و ارزش غذایی مس گینر تروفیول
ترکیبی متعادل از پروتئین، کربوهیدرات و چربی
پروتئین (حدود 50 گرم در هر وعده):
پروتئین استفادهشده در مس گینر تروفیول از منابع باکیفیتی چون وی پروتئین کنسانتره، وی ایزوله و پروتئین شیر گرفته شده است که جذب آنها در بدن به صورت مرحلهای انجام میشود. این ویژگی کمک میکند که فرآیند عضلهسازی نهتنها سریع، بلکه پایدار و مداوم باشد.
کربوهیدرات (بیش از 150 گرم در هر وعده):
کربوهیدراتهای بهکاررفته در این مکمل از نوع پیچیده و کمقند هستند که باعث آزادسازی تدریجی انرژی شده و از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری میکنند. این ترکیب برای تأمین انرژی طولانیمدت در تمرینات فشرده و پرحجم بسیار حیاتی است.
چربیهای مفید (حدود 10 گرم در هر وعده):
مقدار متعادلی از چربیهای سالم مانند MCT و اسیدهای چرب ضروری (EFA) در این گینر به کار رفته که برای حفظ سلامت عمومی، بهبود ترشح هورمونها و افزایش کالری دریافتی روزانه نقش مهمی دارند.
میتوانید برای تکمیل تغذیه خود از مولتی ویتامین فارماتون سلنیوم استفاده کنید.
ویژگیهای برجسته TruFuel Mass Gainer 5.5kg
1. حداکثر کالری با کمترین قند
این مکمل در هر وعده بیش از ۸۰۰ کالری فراهم میکند، آن هم بدون اینکه مقدار قند آن بیش از حد بالا باشد. تروفیول بهگونهای طراحی شده که افزایش وزن ایجاد شده، بیشتر از جنس عضله باشد تا چربی.
2. ترکیب اختصاصی برای رشد عضله
وجود ترکیباتی نظیر کراتین مونوهیدرات، گلوتامین، و آمینواسیدهای شاخهدار (BCAA) در این گینر باعث شده است که علاوه بر افزایش وزن، فرآیند عضلهسازی نیز با سرعت و اثربخشی بالایی انجام شود.
3. قابلیت هضم بالا
تروفیول با داشتن آنزیمهای گوارشی مخصوص مانند پاپائین و آمیلاز، به جذب بهتر و هضم راحتتر کمک میکند؛ بهویژه برای افرادی که دستگاه گوارش حساسی دارند.
4. فاقد مواد مضر و پرکنندههای بیکیفیت
هیچگونه رنگ مصنوعی، گلوتن، آسپارتام یا پرکنندههای بیارزش در فرمول این مکمل وجود ندارد. کیفیت خالص و فرمولاسیون علمی، گینر تروفیول را از سایر محصولات بازار متمایز میکند.
مزایای استفاده منظم از مس گینر تروفیول
- افزایش سریع و سالم وزن بدن
- رشد باکیفیت حجم عضلانی
- بهبود استقامت و قدرت فیزیکی
- تأمین کالری کافی برای بدنسازان لاغر
- کمک به ریکاوری سریعتر بعد از تمرین
- مناسب برای دوره حجم خشک یا افزایش وزن کنترلشده
طریقه مصرف اصولی برای بیشترین اثربخشی
برای دستیابی به بهترین نتایج، مصرف این مکمل باید با نظم و طبق برنامهریزی دقیق انجام شود:
میزان مصرف پیشنهادی:
روزهای تمرین: یک پیمانه (حدود 180 گرم) بلافاصله بعد از تمرین همراه با 400 تا 500 میلیلیتر آب یا شیر کمچرب مصرف شود.
روزهای استراحت: یک پیمانه بین وعدههای غذایی یا قبل از خواب مصرف گردد.
> نکته حرفهای: برای تأثیر بیشتر، میتوانید یک وعده صبح ناشتا یا قبل از تمرین نیز به برنامه اضافه کنید (برای افراد دارای متابولیسم بالا).
چه کسانی باید از مس گینر تروفیول استفاده کنند؟
- افرادی که بهطور طبیعی لاغر هستند و به سختی وزن میگیرند
- ورزشکاران در دوره حجمگیری
- بدنسازانی که در دوره ریکاوری به افزایش کالری نیاز دارند
- افرادی که فرصت کافی برای وعدههای غذایی پرکالری ندارند
- کسانی که میخواهند با کیفیت بالا وزن اضافه کنند، نه با چربی
تفاوت گینر تروفیول با سایر گینر های بازار
- کیفیت پروتئین وی ایزوله و کنسانتره با جذب مرحلهای بیشتر کنسانتره ساده یا شیر خشک
- نوع کربوهیدرات پیچیده، با شاخص گلیسمی پایین اغلب حاوی قند ساده
- کالری کل بالای 800 در هر وعده کمتر یا بیش از حد بالا با قند زیاد
- ترکیبات مکمل دارای کراتین، گلوتامین، آنزیمهای گوارشی اغلب بدون مواد تقویتی
- طعم و ترکیبپذیری بسیار خوشطعم و قابل حل اغلب گچی و غیرقابل حل
موارد احتیاط و هشدار
مصرف بیش از مقدار توصیهشده بدون مشورت با مربی یا پزشک توصیه نمیشود.
بانوان باردار یا شیرده نباید بدون مشورت تخصصی از این مکمل استفاده کنند.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
در صورتی که سابقه بیماریهای کلیوی یا کبدی دارید، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
شرایط نگهداری و انبارداری
در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.
بعد از باز کردن درب محصول، بسته را بهخوبی ببندید تا رطوبت وارد آن نشود.
ترجیحاً در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد نگهداری گردد.
جمعبندی نهایی
مس گینر تروفیول 5.5 کیلوگرمی یکی از برترین مکملهای افزایش وزن و حجم عضلانی در بازار بینالمللی است که با ترکیبات علمی، کیفیت بالا، طعم عالی و ارزش غذایی کامل، هر آنچه یک بدنساز لاغر برای رسیدن به اهداف فیزیکیاش نیاز دارد را در خود جای داده است. با مصرف صحیح و برنامهریزیشده این مکمل، میتوانید گامی بزرگ در مسیر حجمگیری خشک، عضلهسازی و بهبود عملکرد ورزشی خود بردارید.
پرسش و پاسخ درباره مس گینر تروفیول TruFuel 5.5kg
1. آیا مس گینر تروفیول مناسب افراد لاغر با متابولیسم بالا است؟
بله، فرمولاسیون مس گینر تروفیول دقیقاً برای کسانی طراحی شده که با متابولیسم سریع یا اشتهای کم، در افزایش وزن مشکل دارند. کالری بالا، کربوهیدراتهای پیچیده و پروتئینهای باکیفیت آن کمک میکند تا بدون اضافه وزن چربی، به رشد عضلانی برسید.
2. در چه زمانی بهترین اثر از مصرف این گینر دیده میشود؟
مصرف این مکمل بلافاصله پس از تمرین، زمانی که بدن در حالت جذب بالاست، بهترین نتیجه را دارد. همچنین میتوان آن را در وعده صبح یا قبل از خواب برای تأمین کالری کافی روزانه استفاده کرد.
3. آیا مصرف این محصول باعث چربی شکمی میشود؟
خیر، اگر به مقدار مناسب و طبق نیاز کالری بدنتان مصرف شود، افزایش وزن بیشتر از نوع عضله خواهد بود، نه چربی. مصرف بیش از حد یا بدون تمرین میتواند منجر به انباشت چربی شود.
4. آیا این گینر دارای شکر یا شیرینکننده مصنوعی مضر است؟
خیر، تروفیول مقدار بسیار کمی قند دارد و فاقد شیرینکنندههای مصنوعی ناسالم مانند آسپارتام است. شیرینی آن از ترکیبات طبیعی تامین میشود.
5. آیا میتوان TruFuel Mass Gainer را با شیر ترکیب کرد؟
بله، ترکیب با شیر کمچرب باعث افزایش کالری، جذب بهتر پروتئین و بهبود طعم میشود. همچنین شیر منبع طبیعی کلسیم و آمینواسیدهای ضروری است.
6. برای افزایش سریعتر وزن، میتوان دو بار در روز مصرف کرد؟
بله، اما باید با توجه به میزان فعالیت بدنی، متابولیسم و رژیم غذایی کلی خود تنظیم شود. مصرف بیش از دو وعده در روز فقط در موارد خاص و با نظارت مربی یا متخصص توصیه میشود.
7. آیا این گینر برای بانوان نیز مناسب است؟
در صورتی که هدف بانوان افزایش وزن سالم یا حجمگیری عضلانی باشد و به تمرینات قدرتی نیز بپردازند، بله. فقط باید مقدار مصرف را متناسب با وزن و نیاز کالری تنظیم کنند.
8. چه مدت پس از شروع مصرف میتوان نتایج را مشاهده کرد؟
در صورت تمرین منظم، تغذیه کافی و مصرف صحیح TruFuel، اغلب افراد در مدت ۳ تا ۴ هفته شاهد افزایش وزن و رشد قابل توجه عضلانی خواهند بود.
9. آیا این مکمل با سایر مکملها مثل کراتین یا BCAA تداخل دارد؟
خیر، در واقع تروفیول خودش حاوی دوز مشخصی کراتین و BCAA است، اما اگر نیاز بیشتری دارید میتوانید با مشورت مربی مکملهای جداگانه هم استفاده کنید.
10. آیا این گینر برای کسانی که دچار کماشتهایی هستند هم مفید است؟
بله، چون این مکمل علاوه بر تأمین انرژی بالا، طعم بسیار دلپذیر و بافت نرم دارد که مصرف آن را حتی برای افراد با اشتهای کم آسان و لذتبخش میکند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.