توضیحات
کراتین جویدنی ماسلتک (Muscletech Creatine Chews) تجربه‌ای نو در عضله‌سازی و افزایش عملکرد ورزشی است. این کراتین به صورت طعمدار و با تکنولوژی کراپیور آلمان تولید میشود.
معرفی مکمل کراتین جویدنی ماسلتک
کراتین جویدنی ماسلتک یکی از جدیدترین و خلاقانه‌ترین مکمل‌های برند معتبر Muscletech است که برای ورزشکاران، بدنسازان و علاقه‌مندان به تناسب اندام طراحی شده است. این مکمل برخلاف کراتین‌های پودری یا کپسولی، در قالب قرص‌های جویدنی با طعم میوه‌ای ارائه میشود که مصرف آن را بسیار آسان و دلپذیر کرده است.
کراتین مونوهیدرات موجود در این محصول با بالاترین کیفیت ممکن تولید شده و مستقیماً از عضله‌ها پشتیبانی می‌کند؛ یعنی به افزایش قدرت، تسریع ریکاوری و بهبود عملکرد در تمرینات کمک می‌کند. اما تفاوت بزرگ این محصول، راحتی مصرف و طعم خوشایند آن است که باعث شده طرفداران زیادی پیدا کند، به‌ویژه در بین افرادی که با طعم یا حل شدن کراتین پودری مشکل دارند.
ویژگی‌های برجسته کراتین جویدنی ماسلتک
- فرم جویدنی خوش‌طعم: بدون نیاز به آب، تنها با جویدن مکمل را مصرف کنید.
- حاوی کراتین مونوهیدرات خالص: بهبود قدرت عضلانی و افزایش حجم.
- افزایش انرژی عضلات در حین تمرین: کراتین به تأمین سریع‌تر ATP در عضله‌ها کمک می‌کند.
- مناسب برای حجم خشک و افزایش قدرت بدنی.
- ریکاوری سریع‌تر بعد از تمرینات شدید.
- آسان در حمل و نقل – بدون نیاز به شیکر یا ترکیب با مایعات.
- ایده‌آل برای ورزشکاران حرفه‌ای و مبتدی.
- مورد تایید آزمایشگاه‌های بین‌المللی برای کیفیت بالا.
اگر از فرم جویدنی این کراتین راضی نیستید میتوانید از کراتین پلاتینیوم ماسل تک استفاده کنید که به صورت پودری و بدون طعم است.
ترکیبات اصلی هر وعده مصرفی
هر وعده کراتین جویدنی ماسلتک شامل موارد زیر است:
3 گرم کراتین مونوهیدرات میکرونایز شده
بدون شکر افزوده
دارای طعم‌دهنده‌های طبیعی
بدون چربی و فاقد لاکتوز
این ترکیبات نه‌تنها قدرت جذب بالا دارند، بلکه با سیستم گوارشی نیز سازگار هستند و عوارض گوارشی برخی از کراتین‌های پودری را به‌همراه ندارند.
مزایای کراتین جویدنی ماسلتک برای ورزشکاران
1. افزایش قدرت عضلانی در تمرینات سنگین
2. حجم‌دهی سریع به عضله‌ها، خصوصاً در دوره بارگیری
3. افزایش انرژی انفجاری (Explosive Energy)
4. بهبود عملکرد در ست‌های پیاپی تمرینی
5. افزایش سطح استقامت و جلوگیری از خستگی زودرس
6. ریکاوری سریع و مؤثر بعد از تمرین
7. تسهیل ساخت توده عضلانی خشک
8. کمک به آبرسانی بهتر سلول‌های عضلانی
طریقه مصرف کراتین جویدنی ماسلتک
دوره بارگیری (در صورت تمایل):
روزانه 4 وعده (هر وعده شامل 2 قرص جویدنی) – در طول روز تقسیم شود.
به مدت ۵ تا ۷ روز برای اشباع ذخایر کراتین عضلات.
دوره نگهداری:
روزانه 1 تا 2 وعده (۲ تا ۴ قرص جویدنی)
ترجیحاً بعد از تمرین یا در وعده صبح
نکته مهم: اگر از دوره بارگیری صرف‌نظر شود، همچنان میتوان با مصرف روزانه منظم نتایج قابل قبولی را مشاهده کرد.
چه کسانی می‌توانند از کراتین جویدنی ماسلتک استفاده کنند؟
بدنسازان حرفه‌ای
ورزشکاران استقامتی (دوندگان، دوچرخه‌سواران)
افرادی که به دنبال افزایش حجم خشک هستند
نوجوانان و بزرگسالان فعال (بالای ۱۸ سال)
ورزشکارانی که با کراتین پودری مشکل دارند یا طعم آن را نمی‌پسندند.
میتوان برای عضله سازی بیشتر این مکمل را با پروتئین وی گلد ماسل تک مصرف کنید تا عضله سازی بیشتری برای شما به همراه داشته باشد.
اگر با هدف افزایش وزن کراتین مصرف میکنید حتماد در دوره خود از گینر ماسل تک ۵ کیلویی برای حجم و وزن بهتر استفاده کنید.
موارد احتیاط و هشدار مصرف
برای افراد زیر ۱۸ سال مناسب نیست.
در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.
افرادی که بیماری‌های کلیوی یا کبدی دارند، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
روزانه بیشتر از مقدار توصیه‌شده مصرف نکنید.
در صورت بروز علائم حساسیت، مصرف را قطع کنید.
سوالات متداول درباره کراتین جویدنی ماسلتک
1. آیا کراتین جویدنی همان عملکرد کراتین پودری را دارد؟
بله، این محصول دقیقاً از کراتین مونوهیدرات میکرونایز شده استفاده می‌کند و تأثیر مشابهی بر عضله‌ها دارد، با این تفاوت که مصرف آن ساده‌تر و دلپذیرتر است.
2. مصرف آن بهتر است قبل از تمرین باشد یا بعد از تمرین؟
بهترین زمان مصرف بعد از تمرین یا صبح‌هاست، اما مصرف پیش از تمرین نیز در برخی موارد مفید است.
3. آیا نیازی به مصرف با آب دارد؟
خیر، این محصول کاملاً جویدنی است و نیاز به ترکیب با آب ندارد.
4. کراتین جویدنی باعث احتباس آب میشود؟
کراتین به‌طور طبیعی موجب جذب آب به عضله میشود، که به رشد حجم عضلانی کمک می‌کند و برای عملکرد بهتر مفید است.
5. چه مدت زمان می‌برد تا تأثیر مکمل را حس کنم؟
در صورت بارگیری مناسب، طی یک هفته تأثیر اولیه مشخص میشود؛ در غیر این‌صورت حدود ۲ تا ۳ هفته طول می‌کشد.
6. مصرف طولانی‌مدت کراتین جویدنی مشکلی ایجاد نمی‌کند؟
تا زمانی که دوز مصرفی رعایت شود و فرد سالم باشد، مصرف طولانی‌مدت مشکلی ندارد.
7. آیا این محصول برای افزایش حجم عضلانی مفید است؟
بله، کراتین جویدنی ماسلتک در کنار تغذیه مناسب و تمرین منظم به رشد حجم عضلانی خشک کمک می‌کند.
8. آیا طعم این مکمل مصنوعی است؟
خیر، از طعم‌دهنده‌های طبیعی استفاده شده و طعم بسیار دلپذیری دارد.
9. می‌توانم آن را با سایر مکمل‌ها مثل BCAA یا پروتئین وی مصرف کنم؟
بله، کاملاً قابل ترکیب با سایر مکمل‌های رایج ورزشی است.
10. آیا نیاز به قطع مصرف در بازه‌ای خاص هست؟
میتوانید هر ۸ تا ۱۲ هفته مصرف را برای یک یا دو هفته قطع کنید تا بدن نسبت به آن مقاوم نشود، اما اجباری نیست.
جمع‌بندی نهایی: چرا کراتین جویدنی ماسلتک انتخاب هوشمندانه‌ای است؟
کراتین جویدنی ماسلتک با فرم متفاوت و خلاقانه خود، توانسته یکی از مشکلات همیشگی مصرف‌کنندگان کراتین—یعنی طعم بد و دردسر آماده‌سازی پودر را به‌طور کامل رفع کند. این مکمل نه‌تنها تمام مزایای کراتین مونوهیدرات خالص را به بدن می‌رساند، بلکه مصرف آن سریع، خوش‌طعم و راحت است.
اگر دنبال افزایش حجم خشک، رشد عضلانی، تقویت قدرت و بالا بردن توان تمرینی هستی و در عین حال نمی‌خوای درگیر شیکر و پودر باشی، کراتین جویدنی ماسلتک یه گزینه عالیه. بدون شکر، بدون چربی، با کیفیت بالا و جذب سریع – همه‌چیز در این مکمل جمع شده.
هم برای حرفه‌ای‌ها مناسبه، هم برای مبتدی‌هایی که تازه وارد دنیای بدنسازی شدن و دوست دارن یه شروع راحت داشته باشن.
در یک کلام؟
ساده، مؤثر، خوش‌طعم و قدرتمند – دقیقاً همون چیزیه که عضله‌هات دنبالشن.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.